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Les massages contre le stress Le train de vie actuel, les longues journées de travail, les soucis familiaux ou financiers peuvent entraîner à la longue, des pics de stress. Naturellement bénéfique pour l’organisme, car il stimule le cerveau afin de gérer la situation stressante, le stress peut devenir néfaste à...

Vous pensiez que devenir masseur n’était pas à votre portée ? Que c’était un art qui nécessitait plusieurs années d’apprentissage ? Et bien réjouissez-vous, il n’y a en fait rien de plus facile ! Pour votre apprentissage, plusieurs écoles existent dans toute la France. Pas besoin de vous déplacer à...

Petit geste de tous les jours, le massage du visage serait le secret pour paraître plus jeune et un atout de charme pour séduire un homme. Les crèmes de nuit vous promettent monts et merveilles avec des produits actifs pendant votre sommeil, mais pensez-vous que cela peut être aussi efficace...

Aujourd’hui, le massage est plus que jamais à la mode. Les plus prisés restent les massages thaïlandais, californiens ou shiatsu. Il en existe une multitude d’autres : suédois, chinois et même hawaïen. Le massage californien a été créé dans les années 1970 par des psychothérapeutes qui voyaient en cette pratique...

Massage shiatsu, un massage japonais Shiatsu, massage japonais, qui n’en a jamais entendu parler ? Mais est-ce vraiment efficace ? Eh bien oui ! Thérapie reconnue officiellement, c’est important de le préciser, au Japon, le shiatsu est un massage qui apaise, et qui redonne vitalité en quelques séances. Concrètement, qu’est-ce...

Sélection des 5 massages les plus relaxants Les massages les plus relaxants seront ceux qui ne recherchent que ce seul but. C’est un massage doux, complet et suffisamment long pour que vous puissiez faire un vide complet dans votre tête. Sans manipulation, ni étirement il utilise les techniques d’effleurement, de...